Психология для всех

Относиться к себе с уважением

Поверьте, если вы относиться к себе с уважением, весь мир последуют этому примеру.

Люди борются всю жизнь.  Никто из нас не совершенен - ??все мы делаем ошибки. То, что мы должны знать, заключается в следующем: независимо от того, какие ошибки мы сделали, у нас еще есть возможность  их исправить. Мы по-прежнему имеем ценность в этом мире - независимо от нашего прошлого. Если ты жив и дышишь,  есть еще один шанс, чтобы все исправить. В этом знании заключена большая сила. Оно помогает сохранять ваше самоуважение. Самоуважение необходимо для создания вашего спокойствия.

Самоуважение необходимо в вашей жизни, и необходимо жить таким образом, чтобы поддерживает самооценку. Это сложно - жить таким образом, чтобы поддерживает вашу ценность  - но это самый важный аспект вашего собственного уважения личности.

Жить, зная, кто вы и каким стремитесь быть, вы также учите остальной миром правильно относиться к вам. Подумайте об этом на мгновение. Мир будет относиться к вам так же, как вы относитесь к себе. Старая поговорка гласит  - "Вы должны относиться к другим с уважением, чтобы самим получить уважение",  правда - часть ее скрыта,  - Вы должны уважать самого себя так же, как кого-либо еще.

Подробнее

Сейчас помощь психолога и тренинги считаются быстрым способом избавления от депрессии

Вклад в самосовершенствование — уникальная возможность приобрести что-то, что не утратит ценность при любом кризисе, ни при каких падениях валютных курсов и ни при каких трудностях с материальным положением. Тренинги, проводимые грамотными психологами помогают по-другому посмотреть на неприятные бытовые ситуации, выявить в себе массу новых возможностей и с большей уверенностью достигать любых целей.

Желаете проявить себя на карьерном поприще, понять, в чем секрет успеха у противоположного пола, приобрести умение вести переговоры, стать более здравомыслящим в общении или же приобрести умение расшифровывать мысли людей и влиять на их решения? Просто подберите подходящий личностный тренинг, который предоставит вам шанс приобрести те или иные знания. Безусловно, при поиске подходящей альтернативы, нужно учитывать личность ведущего тренинг психолога и выбирать лишь тех из них, кто уже доказал эффективность преподаваемой в рамках тренинга методики.

Подробнее

Лучшие шаги для знакомства

Американские психологи из Bucknell University провели любопытный эксперимент, результаты которого опубликовали на страницах журнала Personality and Individual Differences.

Они собрали воедино пятьдесят стандартных фраз, которые обычно произносятся с целью завязать знакомство и продолжительные отношения. Затем они предложили 70 мужчинам и женщинам оценить эффективность этих фраз. В результате эксперимента выяснилось следующее: когда женщина желает познакомиться с мужчиной, намекам в их первом разговоре – не место; сильный пол воспринимает лишь прямолинейный призыв.

В частности, попытка продемонстрировать симпатию мимикой или жестами пропадет втуне, - объясняют авторы исследования, - ведь мужчина попросту не в силах расшифровать невербальные сигналы. В ходе эксперимента обнаружилось, что мужчины хорошо реагируют на прямые предложения сходить куда-то вдвоем. Впрочем, прекрасному полу тоже по душе прямота.

Подробнее

Почему все идет не так?

Нам всегда чего-то не хватает. Постоянно хоть что-нибудь, да не устраивает. Хочется каких-то изменений к лучшему. Частенько именно жалобы на жизнь становятся темами наших дружеских посиделок. И вроде бы мы старательно ищем ответ на вопрос: «Ну почему же ничего не меняется? Я ведь так хочу перемен!» Только вот не находится ответ. Ну почему?!

Отгадайте загадку: как в одну и ту же трехлитровую банку уместить три литра грязной воды из лужи и три литра чистой воды? Одновременно – никак! Нужно сперва вылить грязь. Потом – вымыть банку. И только потом можно налить чистой воды. Кстати, можно и не налить. А можно – и не воды. Но это уж вы сами определяйтесь.

Изменения к нам приходят легко и просто, что бы вы там себе об этом не думали. Жизнь движется. Бог все видит. И если вы чего-то хотите и у Бога это просите – он вам это дает практически сразу. Только просите аккуратно. А то рискуете получить желаемое и совсем этому не обрадоваться.

Подробнее

Тоскующим по каменной стене

Нередко можно слышать, как женщины вздыхают о давно прошедших временах, когда муж был добытчиком, и жить за ним можно было, как за каменной стеной.

Заканчиваются стенания, как правило, заключением, что настоящих мужчин в современном мире не осталось.

Вообще-то желание некоторых женщин выйти замуж и жить на деньги мужа, мягко говоря, мне кажутся странными.

Ведь при этом женщина надеется оставаться свободной и не особо утруждать себя хозяйством.

А в те времена, когда мужчина был каменной стеной, девочек с пелёнок воспитывали в духе беспрекословного подчинения мужчине. «Да убоится жена мужа».

Подробнее

Беременные женщины превращаются в супер-психологов

Необычное открытие сделано психологами из Университетов городов Бристоль и Абердин: оказывается беременные женщины способны с удивительной точностью и четкостью обнаруживать и трактовать эмоции на лицах других людей.

По словам исследователей, женщины, находящиеся в положении, могут очень точно улавливать микроэмоции, едва заветные выражения лица, и находить в толпе агрессивно настроенных людей, людей, склонных к асоциальному поведению и т.д.

Подобные способности у будущих мам просыпаются ввиду повышенного уровня ряда гормонов, а также природного механизма, активируемого во время беременности, и позволяющего женщинам становиться "гипербдительными" и заметно более беспокойными. Вместе с тем, повышенные уровни женских половых гормонов ведут также и к повышенной эмоциональной нагрузке, говорят психологи.

Подробнее